चेहरे पर शहद लगाने के 7 फायदे [2021]

कच्चे या बिना पके हुए शहद में आपकी त्वचा पर उपयोग किए जाने पर सौंदर्य लाभ का असंख्य होता है। स्वादिष्ट सुनहरा तरल पदार्थ हमारे दिन-प्रतिदिन के जीवन का हिस्सा रहा है जो औषधीय और आहार दोनों विकल्पों की पेशकश करता है।

एंटीऑक्सिडेंट और फ्लेवोनोइड्स से भरपूर, शहद का हमारे सामान्य स्वास्थ्य के संबंध में कई उपयोग हैं, जबकि इसके जीवाणुरोधी गुण इसे हमारी त्वचा के लिए अच्छा बनाते हैं।

चेहरे पर शहद लगाने के फायदे(Benefits of Honey for Skin)

ऐसे कई तरीके हैं जिनके माध्यम से शहद आपकी त्वचा की सुंदरता को बढ़ा सकता है जब उचित रूप से उपयोग किया जाता है।

आप अपनी इच्छा के अनुसार शहद का उपयोग कर सकते हैं या अन्य घरेलू उपचारों के साथ संयोजन कर सकते हैं। ये आपकी त्वचा पर शहद का उपयोग करने वाले कुछ सौंदर्य लाभ हैं जो आपको देते हैं:

झुर्रियों को कम करें(Honey Reduce Wrinkles)

उम्र एक ऐसी चीज है जिसे हम चाहते हुए भी नहीं रोक सकते। हालांकि, हम उन उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जो हमारे शरीर में उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा या कम करते हैं।

आपकी त्वचा पर शहद का उपयोग करना आपकी झुर्रियों को पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकता है, लेकिन उनकी उपस्थिति को कम कर सकता है।

शहद में एंटीऑक्सिडेंट की एक श्रृंखला होती है, जिसमें पॉलीफेनोल और फ्लेवोनोइड शामिल हैं जो आपकी त्वचा को कोलेजन पर क्षति से निपटने में मदद करते हैं जो बदले में उम्र बढ़ने के आपके दृश्य संकेतों को कम करता है।

एंटी-एजिंग गुण हैं(Has Anti-aging Properties)

प्रोबायोटिक्स, एंटीऑक्सिडेंट, पोषक तत्वों और एंजाइमों से भरा, शहद अविश्वसनीय रूप से पौष्टिक होता है और एंटी-एजिंग में सही सहायता करता है क्योंकि यह आपकी त्वचा को मोटा और हाइड्रेट करने में मदद करता है, और मुक्त-कट्टरपंथी क्षति को रोकता है।

यह नमी को आकर्षित करता है और बनाए रखता है, और आपकी त्वचा को तैलीय बनाए बिना नमी के स्तर का पुनर्निर्माण करता है।

यह त्वचा को परेशान किए बिना एक शांत प्रभाव भी प्रदान करता है, और आपकी त्वचा को एंटी-एजिंग गुण देने वाली आवश्यक त्वचा की नमी को फिर से भरने में मदद करता है।

प्राकृतिक हाइड्रेंट(Honey is a Natural Hydrant)

आपकी त्वचा पर पर्याप्त नमी की कमी आपको एक सूखी त्वचा के साथ छोड़ देती है जो मोटे और खुजली वाली होती है। इसके मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक प्रभावों के साथ, कच्चा शहद त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है, जिससे यह नरम, उज्ज्वल और चमकता है।

यह इस कीमती उत्पाद में निहित प्राकृतिक humectants और emollients के कारण है जो पानी की सामग्री को बढ़ाते हैं और त्वचा में सूखापन को कम करते हैं जब तक कि आप इसे धो नहीं देते।

निशान को ठीक कर सकते हैं(Heal Scars)

आपके स्की पर निशान होने से आपके आत्मसम्मान पर असर पड़ सकता है और आप दूसरों से कैसे संबंधित हैं। हालांकि, अपने दम पर या अन्य उपायों के साथ शहद का उपयोग करना किसी भी सूजन को कम करता है और आपकी त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद करता है।

इसके प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र, प्राकृतिक एंटीसेप्टिक, और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण आपकी क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत करते हैं और पिंपल्स, मुँहासे या किसी अन्य कारण से निशान के गायब होने की गति बढ़ाते हैं।

छिद्रों को साफ करता है(Honey Reduce pores)

जब आपके चेहरे पर लगाया जाता है, तो शहद आपकी त्वचा को साफ करने और काले सिर से छुटकारा पाने के लिए छिद्रों को खोलता है।

इसके एंटीऑक्सिडेंट, एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण इसे आपके छिद्रों को तैलीय गंदगी से मुक्त रखते हुए मुँहासे से लड़ने में मदद करते हैं, जबकि एक ही समय में उन्हें हाइड्रेटेड और तंग रखते हुए आपके स्पष्ट रंग देने के लिए।

एक्सफ़ोलीएटर(Honey works as natural Exfoliator)

एक सुंदर त्वचा का एक सामान्य दुश्मन पुरानी और मृत कोशिकाएं हैं जो आपको जलन और खुजली का कारण बन सकती हैं।

अपने एक्सफ़ोलीएटर के रूप में शहद का उपयोग करना अन्य कृत्रिम एक्सफ़ोलीएटर्स की तुलना में जेंटलर है क्योंकि यह आपकी त्वचा पर कोमल है।

आपकी त्वचा पर शहद को धीरे से रगड़ना भी आपको एक उज्जवल रंग के साथ छोड़ देता है जो अन्य एक्सफ़ोलीएटर्स के मामले में नहीं है।

मुँहासे  के लिए इलाज(Honey for Pimples)

इसकी जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, आपकी त्वचा पर शहद का उपयोग करना, विशेष रूप से आपका चेहरा सतह से अतिरिक्त तेल निकालता है इसलिए किसी भी रुकावट या भरा हुआ छिद्रों को साफ करता है।

यह भरा हुआ छिद्र यदि छोड़ दिया गया है तो आपके चेहरे पर मुँहासे और फुंसी का प्रमुख कारण है।

References

1. United States Department of Agriculture Agricultural Research Service. Basic Report: 19296, Honey. 
2. Saeed Samarghandian, Tahereh Farkhondeh, Fariborz Samini. Honey and Health: A Review of Recent Clinical Research.
3.  Traditional and Modern Uses of Natural Honey in Human Diseases: A Review Iran J Basic Med Sci. 2013
4. Almasaudi SB et al. Antioxidant, Anti-inflammatory, and Antiulcer Potential of Manuka Honey against Gastric Ulcer in Rats
5. Suze A. Jansen et al. Grayanotoxin Poisoning: ‘Mad Honey Disease’ and Beyond.
6. Tanzi MG, Gabay MP. Association between honey consumption and infant botulism.